厚德菌 厚德菌

一个八〇后文艺范儿佛系程序员。

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一日之计在于晨
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一日之计在于晨 置顶！

从2021.05.13开始按照以下计划执行（06:00~07:00）：

  1. 早睡早起（05:30, 23:00）
  2. 冥想练习（10分钟）
  3. 暴走1公里（10分钟）
  4. 八段锦一遍（10分钟）
  5. 休息阅读（20分钟）
  6. 早饭，上班（10分钟）
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