正念冥想记 自律 正念冥想记 置顶! 老师,你是要带我打坐吗,还是要带我做瑜伽?是不是只有信宗教的人才练习正念冥想呢? 不是的。 英文中的“Mindfulness”,中文翻译为“正念”,正念冥想是冥 0 评论 0 浏览